Skip to main content

“Mijn passie voor succes in balans en burn-out preventie
is gebaseerd op
mijn persoonlijke transformatie en
30 jaar ervaring
in corporate organisaties.”

VEERLE VEKEMAN

“Mijn passie voor
succes in balans en burn-out preventie
is gebaseerd op
mijn persoonlijke transformatie en
30 jaar ervaring
in corporate organisaties.”

VEERLE VEKEMAN

Mijn Transformatie

Succesvol maar niet in balans

Toen ik begon te dromen over een baan aan de kassa bij Albert Heijn, besefte ik dat het niet goed met me ging. Ik had al vele jaren uitstekend gefunctioneerd in uitdagende posities binnen verschillende grote bedrijven. Ik was ongelukkig over mijn werk-privé balans maar hoopte steeds op betere tijden.
Nu had ik een nieuwe baan waar ik me verantwoordelijk voelde voor alle problemen waarop ik stuitte. Elke ochtend werd ik voor dag en dauw wakker. Ik lag dan uren te piekeren over wat ik die dag allemaal voor elkaar moest krijgen. Ik kreeg last van spanningshoofdpijn en raakte steeds vermoeider.

Net op tijd een burn-out voorkomen

Toen de werkdruk en de stress me bijna te veel werd, begreep ik dat het roer snel om moest.
Ik had al te vaak vrienden en collega’s zien bezwijken onder een burn-out. Ik stevende hier ook op af. Ik realiseerde me dat geen enkele baan het waard was om mijn gezondheid en welzijn voor op te offeren. Ik vond ander werk maar viel daar weer snel terug in mijn oude valkuil van te veel werken. Dat was het moment waarop ik inzag dat ik op een dieper niveau naar een oplossing moest zoeken.

Coaching zorgde voor transformatie

Een doorbraak kwam toen ik een opleiding volgde tot perfectionismecoach, aangevuld met nog andere trainingen en coaching. Ik heb hierdoor de moed gevonden om andere keuzes te maken. Ik koos voor een leven dat helemaal in lijn is met mijn eigen waarden en prioriteiten. Ik voel me bevrijd van alle ‘moetens’, zowel van mezelf als van de buitenwereld. Hierdoor heb ik nu de tijd en ruimte voor alles wat me voldoening geeft: werk maar ook creatief bezig zijn, sporten, sociale contacten en mijn eigen ontwikkeling.

Ontspannen werken, moeiteloos leven

Werk blijft belangrijk voor me. Ik ben meer dan ooit gedreven en gepassioneerd om mijn missie te realiseren. Maar werk en ontspanning zijn harmonieus geïntegreerd in mijn dagelijkse leven. Ik kan overdag een potje padel spelen en ‘s avonds nog vol energie aan het werk gaan. Niet omdat het moet, maar omdat ik er zin in heb. En dat voelt zo veel moeitelozer.

Het is heerlijk om volgens mijn eigen tempo en ritme te kunnen werken. Soms in serene rust, waarbij ik lees en schrijf. Op andere momenten geniet ik van een hoog tempo bij het afvinken van taken. Tijdens een wandeling met mijn hond ontstaan ideeën die ik nooit zo vlot aan mijn bureau had kunnen bedenken. Ik heb ontdekt dat ik nu meer gedaan krijg dan ooit tevoren. Ontspannen productief vanuit rust in mijn hoofd en zonder overbodige energieverspilling. Ik floreer nu zowel in mijn werk als in mijn leven daarnaast.

Mijn Transformatie

Succesvol maar niet in balans

Toen ik begon te dromen over een baan aan de kassa bij Albert Heijn, besefte ik dat het niet goed met me ging. Ik had al vele jaren uitstekend gefunctioneerd in uitdagende posities binnen verschillende grote bedrijven. Ik was ongelukkig over mijn werk-privé balans maar hoopte steeds op betere tijden.
Nu had ik een nieuwe baan waar ik me verantwoordelijk voelde voor alle problemen waarop ik stuitte. Elke ochtend werd ik voor dag en dauw wakker. Ik lag dan uren te piekeren over wat ik die dag allemaal voor elkaar moest krijgen. Ik kreeg last van spanningshoofdpijn en raakte steeds vermoeider.

Net op tijd een burn-out voorkomen

Toen de werkdruk en de stress me bijna te veel werd, begreep ik dat het roer snel om moest.
Ik had al te vaak vrienden en collega’s zien bezwijken onder een burn-out. Ik stevende hier ook op af. Ik realiseerde me dat geen enkele baan het waard was om mijn gezondheid en welzijn voor op te offeren. Ik vond ander werk maar viel daar weer snel terug in mijn oude valkuil van te veel werken. Dat was het moment waarop ik inzag dat ik op een dieper niveau naar een oplossing moest zoeken.

Coaching zorgde voor transformatie

Een doorbraak kwam toen ik een opleiding volgde tot perfectionismecoach, aangevuld met nog andere trainingen en coaching. Ik heb hierdoor de moed gevonden om andere keuzes te maken. Ik koos voor een leven dat helemaal in lijn is met mijn eigen waarden en prioriteiten. Ik voel me bevrijd van alle ‘moetens’, zowel van mezelf als van de buitenwereld. Hierdoor heb ik nu de tijd en ruimte voor alles wat me voldoening geeft: werk maar ook creatief bezig zijn, sporten, sociale contacten en mijn eigen ontwikkeling.

Ontspannen werken, moeiteloos leven

Werk blijft belangrijk voor me. Ik ben meer dan ooit gedreven en gepassioneerd om mijn missie te realiseren. Maar werk en ontspanning zijn harmonieus geïntegreerd in mijn dagelijkse leven. Ik kan overdag een potje padel spelen en ‘s avonds nog vol energie aan het werk gaan. Niet omdat het moet, maar omdat ik er zin in heb. En dat voelt zo veel moeitelozer.

Het is heerlijk om volgens mijn eigen tempo en ritme te kunnen werken. Soms in serene rust, waarbij ik lees en schrijf. Op andere momenten geniet ik van een hoog tempo bij het afvinken van taken. Tijdens een wandeling met mijn hond ontstaan ideeën die ik nooit zo vlot aan mijn bureau had kunnen bedenken. Ik heb ontdekt dat ik nu meer gedaan krijg dan ooit tevoren. Ontspannen productief vanuit rust in mijn hoofd en zonder overbodige energieverspilling. Ik floreer nu zowel in mijn werk als in mijn leven daarnaast.

Wil jij ook zo’n transformatie?

Ontdek het “SUCCES IN BALANS” programma.

Wil jij ook zo’n transformatie?

Ontdek het “SUCCES IN BALANS” programma.

“And the small grain of sand
That had bothered him so
Was a beautiful pearl
All richly aglow.”

“And the small grain of sand
That had bothered him so
Was a beautiful pearl
All richly aglow.”

Wat maakt mijn coaching uniek?

Als ingenieur focus ik op praktische, concrete toepasbaarheid. Dit combineer ik met een intuïtieve wijsheid die ik voed met een veelzijdige mix van psychologie, wetenschap, spiritualiteit en creativiteit.

Mijn scherpe, leergierige denkvermogen stelt me hierdoor in staat om snel verbanden te leggen en te doorzien wat er speelt. Ik kan dit op een verhelderende manier terugkoppelen waardoor mijn klanten vaak “aha”-momenten van inzicht ervaren.

Vriendelijke, resultaatgerichte betrokkenheid typeert mijn stijl als sparringpartner en coach.

Mijn veelzijdige werkervaring en uitgebreide studie-achtergrond onderbouwen de effectiviteit van mijn aanpak.

Mijn corporate carrière

IN THE BUSINESS

technisch-commercieel project management als rode draad in de eerste 10 jaar van mijn loopbaan bij o.a. Unilever, Siemens, France Telecom

  • Ik weet wat het is om onder hoge tijdsdruk complexe projecten op te leveren voor veeleisende interne en externe klanten.

IN HR

gedurende 20 jaar alle watertjes van het HR vak doorzwommen, van recruitment, training, HR business partner tot HR directeur bij o.a. Nokia en Electrolux, 10 jaar leidinggevende ervaring

  • Ik ken de dynamiek achter de schermen van meedogenloze reorganisaties, permanente organisatieveranderingen en snoeiharde budget cuts.

Zie mijn LinkedIn profiel voor meer details.

Opleiding

  • Master in Electrical Engineering (Burgerlijk ingenieur)

  • MBA

  • Master in Intercultural Communication

  • Jaaropleidingen in Coaching, Master NLP, Inside Out paradigma/Three Principles, Collectief Leiderschap

  • Accreditaties in Insights Discovery profiel, VerticalQ talent assessment, PDI 360° Feedback

  • Een breed scala aan trainingen in het domein van persoonlijke ontwikkeling zoals o.a. Mindfulness, Transformational Breathing, SoulCollage, Intuïtieve ontwikkeling, Verbindende Communicatie etc.

Door mijn leergierigheid blijf ik me permanent bijscholen.

Ik had jarenlang geen gezonde balans. Gelukkig voor mezelf, mijn werk én mijn omgeving is alles nu anders.
Veerle Vekeman
Ik had jarenlang geen gezonde balans. Gelukkig voor mezelf, mijn werk én mijn omgeving is alles nu anders.
Veerle Vekeman

Het kan anders!

Wil je ontdekken hoe ik je kan helpen?
Plan nu een gratis en vrijblijvende transformatiesessie via Zoom in.

Mijn Visie

“The way we work, doesn’t work.”

TONY SCHWARTZ

Werk is zo vaak een bron van frustratie en zorgen. En toch zou het vooral de plek kunnen zijn waar we onze creativiteit inzetten, ons potentieel ontwikkelen en veel voldoening ervaren.

We hebben echter nergens geleerd hoe we moeten omgaan met de enorme werkdruk, onzekerheid en snelle veranderingen in een complexe bedrijfsomgeving. Vele bekwame, loyale en gedreven werknemers komen hierdoor in een burn-out terecht.

Ik vind elke burn-out er één die voorkomen zou moeten worden.
Ik geloof in burn-out preventie.
Anders kijken naar werk en een gezonde work-life balans zijn voor mij dé sleutel hiertoe.
En hierbij zijn werk en leven geen tegenpolen. We leven ook tijdens ons werk, en dat kan veel bevredigender zijn dan simpelweg overleven.

Het kan anders!

Enkele leuke weetjes uit
mijn eigen universum

  • Ik ben een Belgische die in 2011 voor de liefde naar Nederland is verhuisd. En dat bevalt me fantastisch. Ik hou van de strak geschilderde huizen, de knusse dorpjes met hun pittoreske erfgoed, de goed onderhouden fietspaden en de open en directe communicatie. En in tegenstelling tot wat vele Belgen denken, kun je hier ook Bourgondisch lekker eten.

  • Ik werkte tijdens mijn corporate loopbaan meer dan 15 jaar in een Benelux context. Zo heb ik het cultuurverschil tussen België en Nederland goed leren kennen. Ik voel me in beide landen thuis. Ook als coach en trainer werk ik nog steeds in Nederland én België.

  • Sinds kort is er een nieuwe grote liefde in mijn leven: Balou, een Hovawart en mijn allereerste hond. Ik vind het geweldig om hem te zien dollen met de andere honden in het bos. Hij neemt het nooit persoonlijk indien een andere hond geen zin heeft om met hem te spelen.

  • Al sinds mijn jeugd ben ik dol op lezen. Romans haal ik uit de bibliotheek. Boeken over persoonlijke ontwikkeling, spiritualiteit, geschiedenis, kookboeken en kunst wil ik echt hébben. Soms koop ik ze sneller dan ik ze kan uitlezen. Doordat ik geen afscheid van ze kan nemen, wordt het steeds moelijker om nog een vrij plekje te vinden in huis.

  • Mijn beide ouders zijn psychologen. Ik kreeg de interesse voor psychologie dus met de paplepel ingegoten. Aanvankelijk ben ik een heel andere professionele richting ingeslagen, maar het bloed kruipt waar het niet gaan kan.

  • Ik heb dozen vol kleurige plaatjes uit tijdschriften waarmee ik inspirerende SoulCollage® kaarten maak. Dit creatieve proces van knippen en plakken brengt me ook in contact met mijn intuïtie.

  • Een flesje wijn kan mij niet blij maken. Mijn vader had een mooie wijnkelder en heeft lang geprobeerd om me enthousiast te maken voor de complexe aroma’s van een goed glas. Voor mijn partner is het misschien heel saai dat ik nooit meedrink, maar hij heeft wel altijd een BOB bij de hand.

  • Toen ik rond mijn 25ste kennismaakte met yoga vond ik het maar slappe boel omdat ik er niet van ging zweten. Ondertussen doe ik al jaren aan Kundalini yoga. De witte gewaden en tulbanden van de meeste teachers zijn echter niet aan mij besteed.

  • Als ik aan een serie begin op Netflix, kan ik niet anders dan bingewatchen. Om niet elke avond voor de buis te zitten, kies ik daarom liever voor een film dan een serie. Maar “Anne with an E” heeft mijn hart gestolen.

Het kan anders!

Ben je benieuwd hoe ik iets voor je kan betekenen?
Plan nu een gratis en vrijblijvende transformatiesessie via Zoom in.